Minuman sehat yang tepat untuk jantung adalah susu yang rendah lemak
atau susu kedelai. Susu juga dapat memenuhi kebutuhan kalsium harian
Anda. Jika Anda memilih susu kedelai, pilihlah yang diperkaya kalsium.
Produk susu yang diperkaya dengan sterol juga bagus untuk membantu
menurunkan kadar kolesterol.
http://www.dnaberita.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar